BLOG Pool-life | 25/2/2019


BRONZEAMENTO BONITO POR MAIS TEMPO 

 

 

Depois de curtir as férias entre mar, piscina e Sol, você finalmente deixa para trás aquela “cor de escritório”. A palidez típica de quem vive na cidade dá lugar a um bronzeado que encoraja o uso de decotes e roupas curtas. Mas, como fazer para que essa “corsinha” não suma após poucos dias, ou, pior, dê lugar a peles descascadas e sem vida?


Confira algumas dicas para garantir o bronzeado duradouro. 

 

  • Alimentação: prefira alimentos ricos em licopeno e beta caroteno, como tomate, cenoura, beterraba e outras frutas e legumes de cor vermelha, laranja ou amarelo;
  • Protetor Solar: prefira protetores solares a bronzeadores. Para o corpo, use protetor com fator de proteção (FPS) acima de 30. Para o rosto, o fator deve ser 60. Peles morenas ou negras podem usar FPS 15 no corpo e FPS 30 na face;
  • Hidratação: Ingira muito líquido, principalmente água, para aumentar a hidratação corporal. Para a pele, use hidratantes ou óleos de banho após o banho de Sol;
  • Banho: Tome uma boa ducha após o banho de mar ou de piscina para retirar o sal e as substâncias químicas existentes na água da piscina. No dia-a-dia, opte por banhos com água morna, já que a água quente faz descascar a pele;
  • Paciência: Um bronzeado bonito e saudável não é adquirido num único dia de exposição ao Sol. Tome banho de Sol de forma gradativa, reduzindo o fator do protetor solar à medida que os dias de exposição vão passando. Dessa forma, é possível aumentar a pigmentação da pele, sem agredi-la;

 


 


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