×

ÚLTIMAS PUBLICAÇÕES


10/1/2024

NATAÇÃO PARA ASMÁTICOS É BENÉFICA, MAS REQUER CUIDADOS
A natação é um esporte frequentemente recomendada para pessoas com asma, principalmente durante a infância, pelo fato de contribuir para melhorar a função pulmonar


14/12/2023

DEZEMBRO LARANJA ALERTA PARA A PREVENÇÃO DO CÂNCER DE PELE
Dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA) indicam que, no triênio 2023-2025, o Brasil deverá registrar 704 mil novos casos de câncer


13/12/2023

HIDRATAÇÃO É ESSENCIAL NO VERÃO
Para enfrentar as altas temperaturas típicas do verão sem riscos é fundamental manter uma boa hidratação.


8/12/2023

BENEFÍCIOS DA NATAÇÃO PARA A SAÚDE
Neste artigo exploraremos possibilidades e vantagens que a natação oferece para preencher plenamente ...


21/11/2023

ATIVIDADE FÍSICA EM PISCINAS É INDICADA PARA PESSOAS COM PROBLEMAS CARDÍACOS!
Seja hidroginástica ou natação, as modalidades fortalecem a saúde do indivíduo, de forma muito mais leve se comparadas com outras opções semelhantes.


5/10/2023

NATAÇÃO ESTIMULA O DESENVOLVIMENTO NA PRIMEIRA INFÂNCIA
Prática pode começar a partir de seis meses de vida, quando o bebê já tomou as vacinas e o ducto do ouvido está formado


11/9/2023

CONHEÇA NOVAS TECNOLOGIAS PARA PROMOVER ACESSIBILIDADE EM PISCINAS!
Adotar medidas de acessibilidade é contribuir com a saúde e o bem-estar do outro, e nesse caso, pode ser um processo mais simples do que você imagina.


1/8/2023

EXERCÍCIOS PARA AQUECER O INVERNO
Estes exercícios visam a: fortalecer abdômen, coxas e pernas.


3/7/2023

DOENÇAS RESPIRATÓRIAS E A RELAÇÃO COM A PRÁTICA DA NATAÇÃO
Conheça as doenças respiratórias mais comuns e seus sintomas, além de dicas de como reduzir os riscos e a relação com a natação e outros exercícios físicos


29/5/2023

NATAÇÃO PARA BEBÊS
A partir dos seis meses, as crianças podem contar com o benefício do aprendizado.