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ÚLTIMAS PUBLICAÇÕES


30/10/2019

CABELOS PROTEGIDOS DA RAIZ ÀS EXTREMIDADES
Com a proximidade do verão arma-se um complô contra cabelos desprotegidos e são muitos os fatores que participam da conspiração


1/10/2019

EVITE MICOSES E OUTROS PROBLEMAS DE PELE
De repente, aparece uma coceira na pele, uma mancha vermelha no corpo. Ai você se lembra que faz poucos dias que tomou um gostoso banho de piscina.


20/9/2019

CUIDADO COM O CHOQUE TÉRMICO
Você fica alguns minutos numa relaxante ducha quente e, logo depois, precisa sair para um compromisso.


16/7/2019

NADAR APÓS AS REFEIÇÕES. CERTO OU ERRADO?
Desde que somos crianças ouvimos dizer que é recomendável, após as refeições, aguardar pelo menos uma hora para entrar na água.


15/7/2019

BÁLSAMO PARA DOR NAS COSTAS
Hidroterapia, natação ou uma simples caminhada dentro da piscina aliviam o desconforto. Especialistas recomendam, porém, orientação médica e fisioterapêutica


5/6/2019

BANANAS: BOM PARA EVITAR CÃIBRAS?
Pergunte para qualquer brasileiro: o que é bom para evitar cãibras? Comer banana.


4/4/2019

CUIDADOS COM A SAÚDE NA MUDANÇA DE ESTAÇÃO
O friozinho e a queda das folhas das árvores não são as únicas marcas do Outono.


8/2/2019

EM FORMA PARA O VERÃO
Exercícios especialmente indicados para fortalecer o abdômen, músculos das pernas e dos braços.


VERÃO É TEMPO DE PREVENIR AS MICOSES
O período mais quente do ano é propício para a proliferação de fungos, microrganismos responsáveis por causar esses problemas que afetam pele, região genital, pés, unhas e couro cabeludo de pessoas de todas as idades


ATIVIDADES AQUÁTICAS SÃO IDEAIS PARA IDOSOS
Hidroginástica e natação têm baixo impacto e trazem vários benefícios, entre os quais a melhora do equilíbrio e da função cardiorrespiratória